SKIP Q10 Ubikinon
Skipin Q10 on ruotsalainen, raaka-aineeltaan korkealaatuinen ravintolisä.
Tabletit ovat pieniä, jotta ne olisi helppo niellä, sisältää korkean pitoisuuden ubikinonia, joten sinun tarvitsee vain ottaa yksi tabletti päivässä.
MIKÄ ON Q10?
Q10 on rasvaliukoinen aine, joka imeytyy elimistöön helposti. On yleistä, että Q10: n tuotanto vähenee kehossa iän myötä. Se on kuitenkin yleistä myös stressin ja kovan harjoittelun johdosta. Jos ubikinonista on pulaa, voi esiintyä myös väsymystä ja uupumusta.
Q10 on aine, joka on vitamiinimainen ilman että se on vitamiini, ja joka luonnollisesti löytyy soluistamme. Se on aine, jonka keho itse voi muodostaa ja joka pääasiassa tuotetaan maksassa.
MITEN Q10 TOIMII?
Q10 löytyy kehostamme, kuten lihaksista, jotka kuluttavat paljon energiaaa. Kaikissa kehomme soluissa on mitokondrioita, joissa solujen energia tuotetaan. Siellä Q10: llä on tärkeä rooli: energian muuntaminen ruoasta, jota syömme, "kemialliseksi" energiaksi, jota siten käytetään lihasten kasvuun ja muihin prosesseihin, jotka vaativat paljon energiaa. Q10 on niin sanotusti solujen oma polttoaine. Sydän on elin, jolla on suurin osuus Q10: stä.
Q10 toimii myös tärkeänä antioksidanttina, mikä tarkoittaa, että se torjuu oksidatiivista stressiä ja vapaita radikaaleja. Vapaat radikaalit vapautuvat kehoomme, kun koemme liikaa stressiä, kuten sairautta tai teemme työtä joka on raskasta ja henkisesti kuluttavaa. Tämän vuoksi antioksidanteilla on tärkeä rooli.
Q10 on luonnollisesti elintarvikkeissa.
Ruokavaliossa löydät sen rasvaisista kaloista, kuten esim. makrilli, sardiini ja silli. Sitä on myös rypsiöljyssä, saksanpähkinöissä, maapähkinöissä, seesaminsiemenissä ja vihanneksissa, kuten pinaatissa, parsakaalissa, bataatissa, porkkanassa ja kukkakaalissa.
MITEN SE OTETAAN?
Koska ubikinon on rasvaliukoinen, suosittelemme että otat sen aterian yhteydessä, parhaan imeytymisen varmistamiseksi.
Jos käytät lääkkeitä, suosittelemme että otat yhteyttä lääkäriisi ennen ubikinonin käyttöä, sillä Q10: llä voi olla vaikutusta veren ohenemiseen.
Voit ottaa tabletin aamulla tai aamupäivällä, koska monet ihmiset huomaavat, että se saa sinut tuntemaan olosi virkeämmäksi.
Pakkauskoko: 60 tablettia.